Орехи - это концентрированный источник микроэлементов, полезных масел и антиоксидантов. В статье рассмотрены полезные свойства арахиса, фисташек и миндаля, их энергетическая ценность и витаминный состав. Описаны преимущества употребления орехов для сердечно-сосудистой системы, нервной ткани, печени, половой системы, а также при утомляемости, бессоннице и других заболеваниях.
# Здоровье
Статья о продуктах, которые могут помочь продлить жизнь и защитить организм от различных заболеваний. В статье перечислены продукты, которые могут помочь контролировать уровень сахара в крови, защитить от рака кишечника, кожи, сердца, костей и груди, снизить кровяное давление, защитить зубы и улучшить зрение. Также упоминается красное вино как эликсир молодости.
Перепост